Забавное: пересматриваем свои расходы

пересматриваем свои расходы

Согласна, что кризис – это новые возможности. И что это уже давно свершившийся факт, мы даже уже привыкли к этому слову, объясняя все удобные и неудобные случаи по нашим проблемам.

А вот теперь возникает вопрос: как конкретно увеличивать свои доходы, опираясь на свои сильные стороны – способности.

Тогда и кризис – почти что друг! Он будет выступать как стимулятор прогресса своих действий и возможностей!!!! Татьяна

Я могу хорошо вести беседы, излагать свои мысли письменно и устно, писать статьи и книги, стихи и прозу, вот теперь осваиваю фишки интернетбизнеса. И если в жизни я была по профессии воспитателем в детском саду, потом судьба занесла на просторы журналистики, а вот теперь хочется освоить просторы интернетбизнеса, коучинга.

Posted by Admin Опубликовано: 21.3.2021 Комментарии (12)

С чего начать занятия, полезные советы, по просьбам читателей

тренажерный зал для начинающих: с чего начать занятия, полезные советы

Хотите привести своё тело в форму, увеличить силу и повысить выносливость, но не знаете, с чего начать тренировки? Мы постарались собрать только полезную и проверенную информацию о тренажерном зале специально для начинающих.

Лучшая одежда для неофитов – шорты и майка, а обувь – кеды либо кроссовки. Некоторые спортсмены рекомендуют носить специальные перчатки – они предохранят ладони от скольжения и волдырей при поднятии тяжестей.

Обязательно захватите полотенце, чтобы вытирать с тела и лица пот. Если собираетесь принимать душ после тренировки, возьмите шлепанцы.

И несколько слов о времени занятий. Его определяют строго индивидуально в зависимости от особенностей организма. У кого-то пик физической активности приходится на утренние часы, другим комфортнее заниматься вечером.

Posted by Admin Опубликовано: 19.3.2021 Комментарии (12)

По просьбе читатей: пять способов возродить радость после зимней спячки

пять способов возродить радость после зимней спячки

Найдите время, чтобы пообщаться с домашними животными. Если у вас есть собака, то подарите ей долгую прогулку. Возможно, вы захотите поиграть с соседской собакой или прогуляться с питомцами из приюта. А, быть может, давно мечтали завести котенка? Почему бы не сделать это сейчас? «Открытость и непосредственность животных наполняет светом нашу жизнь», — пишет Джулия Кэмерон. С каким животным вы могли бы пообщаться сегодня?

Юмор защищает от стрессов и действует как бальзам на душу. Подумайте о том, что заставляет вас смеяться. Порадуйте себя встречей с кем-нибудь веселым, книгой комиксов или комедией. Баловать себя и наслаждаться тем, что нас веселит, можно и в одиночку.

Отправляйтесь на творческое свидание. Составьте список из десяти возможных приключений и раз в неделю выбирайте одно из них. Пусть это будет занятие только для вас, на час или больше. Не меняйте планы и не берите никого с собой: встреча с вашим внутренним художником и только для вас. Отправляйтесь на выставку Ван Гога, послушайте оперу или посетите цветочный магазин. Можно побывать в районе, где когда-то жили или пересмотреть фильм, который вам очень понравился несколько лет назад. В какой форме пройдет творческое свидание решать вам, главное, чтобы оно было радостным. Такое мероприятие снабжает нас свежими образами, причем не обязательно имеющими связь с тем, над чем вы размышляете. Автор уверяет, что результат окажется неожиданным и вдохновляющим.

Posted by Admin Опубликовано: 17.3.2021 Комментарии (12)

Забавное: первые шаги искусственного интеллекта

машинное обучение: первые шаги искусственного интеллекта

Обложка поста отсюда.

Яркий пример работы новых технологий: президентские выборы в США в 2012 году. Один из претендентов использовал классические методы опросов и целевых аудиторий, другой доверился обучающимся алгоритмам.

В современном мире хакерским атакам почти ежедневно подвергаются правительства, банки, госучреждения и компании. Если создавать «противоядия» вручную, на это не хватит ни специалистов, ни времени. Поэтому уже сегодня на помощь приходят обучающиеся алгоритмы.

Posted by Admin Опубликовано: 15.3.2021 Комментарии (12)

Новинка: мелочный человек

мелочный человек

Едва ли не самой худшей характеристикой человека является мелочность. Кому из нас не нравится иметь дело с людьми, которым свойственны щедрость души, широкие жесты и красивые поступки? От мелочного человека вы вряд ли их дождетесь.

В нашем представлении мелочный человек – это скупец, который скуп не только на подарки, но и на чувства. Также мелочным называют человека, который постоянно придирается к окружающим. Но давайте разберемся, что на самом деле вкладывают в понятие «мелочность».

Не стоит недооценивать такое качество личности, как мелочность. Она может привести к разрыву отношений, вызвать непонимание и взаимные обиды между людьми.

Каким же оказывается наше разочарование, когда вместо благородного принца рядом находится придирчивый мужчина! Если в начале знакомства ваш избранник выбирает в цветочном киоске букет подешевле, а в ресторане вздрагивает при заказе полноценного обеда вместо чашечки кофе, скорее всего, вы столкнулись с мелочным мужчиной.

Posted by Admin Опубликовано: 13.3.2021 Комментарии (12)

Как похудеть в икрах, упражнения для ног, которые можно выполнять дома, новая рубрика

как похудеть в икрах, упражнения для ног, которые можно выполнять дома

У каждого человека разная фигура, одних она полностью устраивает, другие же постоянно стремятся ее изменить, что-либо подкорректировать, особенно представительницы женского пола. Большинство женщин все же недовольны своей фигурой, в частности, размерами бедер, талии, многих не устраивает объем икр. Дамы пытаются сбросить вес в надежде, что объемы станут меньше.

Многие часто задаются вопросом, как похудеть в икрах, как уменьшить размер бедер и талии, убрать лишний жир в районе коленок. Такие проблемные участки тяжело поддаются общим тренировкам в спортзале, которые часто оказываются малоэффективными.

Чтобы восполнить уровень жирных кислот в организме, надо съедать 35 г. орехов или несколько ложек обычного растительного масла в день.

Как можно в домашних условиях эффективно похудеть в икрах ног, спросите вы. Ответ простой, необходимо каждый день давать физическую нагрузку на нижние конечности.

Posted by Admin Опубликовано: 11.3.2021 Комментарии (12)

Обновлено: как хранить капусту

как хранить капусту

Как хранить капусту в домашних условиях? Этот вопрос актуален не только для дачников, но и для большинства городских жителей. Необходимость запасов на зиму обусловлена двумя причинами: зимой цены намного выше, чем летом, а качество не слишком хорошее. Что касается хранения, то оно должно быть правильным, в противном случае витамины или полезные микроэлементы исчезают.

Отдельно стоит рассказать о хранении в холодильнике брокколи:

Квартира – неподходящее место для вилков. Поэтому для жителей города, холодильник – часто единственно доступное место для хранения овощей. Использовать его можно таким образом:

Зима для хранения овощей не помеха. Особенно в частном доме, где есть погреб.

Posted by Admin Опубликовано: 9.3.2021 Комментарии (12)

Обновление: подать объявления бесплатно

подать объявления бесплатно

Слово «объявление», русские словари синонимов трактуют как - анонс, аншлаг, афиша, публикация, реклама, бюллетень, воззвание, показание, декларация, заявление, манифест, прокламация, известие,  извещение.История возникновения объявления, уходит далеко в глубь веков своими корнями. Когда появилась письменность, тогда и появились первые объявления. Сегодня объявления, это часть нашей культуры, эта огромный и важный блок наших взаимоотношений не только в физической жизни, но и в виртуальной. Подать объявления бесплатно, в сети Интернет, стало обыденным делом. Тысячи блогов, форумов и сайтов предлагают свои услуги по размещению объявлений.Бесплатные объявления Минской области представляет сайт SLANDO, на котором можно спокойно и без проблем, разместить объявление в нужную рубрику. Названия рубрик охватывают все виды деятельности населения – недвижимость, работа, купля, продажа, услуги, бизнес, общество , знакомства и другие. Также на сайте можно воспользоваться услуга размещения и поиска объявлений по городам России, Украины, Казахстана, Венгрии, Чехии, Словакии, Португалии, Бразилии и Греции.

Имя (обязательно)

Posted by Admin Опубликовано: 7.3.2021 Комментарии (12)

Новое: советы мамы цены на 2017 год

недорогой отдых в адлере с детьми: советы мамы цены на 2017 год

Виктория с дочкой, которой на момент поездки исполнилось 1г 8мес, мужем и мамой провела сентябрь 2016 года в олимпийском Адлере.

Улица Нижнеимеретинская 143А

Были с мужем в Адлере в 2016г.Не понравилось!Во-первых,отдых был изначально испорчен кишечной инфекцией подхваченной мною еще в автобусе.Затем приболел и муж.Во-вторых,все дорого!Вино отвратительное в отличии от Анапы.Полно не русских,наглые,чувствующие себя здесь хозяевами жизни!Жили мы в гостинице Морской бриз на ул.Южных культур.И днем и ночью гул самолетов-знала бы не поехала!Тех кто едет от агенства селят на первом этаже.Номер был убран как зря.Не было освежителя!Шторы не раздвинуть-все время мимо ходят люди.На пляже реально скучно!Были в диснейленде,очереди пипец!При нас несколько раз ломались аттракционы-делайте выводы и качестве!!!А вот аквапарк порадовал,правда опять таки цены ужас!Банка пива 170р пицца 500р,еду мы брали из дома.Можно с собой любые продукты ,которые не портятся,а так же воду в не открытой бутылке.Вообщем,домой ехали с радостью…Больше туда не вернемся!

Можно за отдельную плату посетить музей Теслы (от 300 руб/чел, ограничение по возрасту), музей Олимпийских игр (от 200 руб/чел), музей автомобилей (от 300 руб/чел).

Posted by Admin Опубликовано: 5.3.2021 Комментарии (12)

Вести семейный бюджет, подборка

вести семейный бюджет

Здравствуйте! Хочу выразить благодарность за курс "Тренер на миллион".

(Sorry за мой русский) Євгенія

Я недавно вышла замуж: новая жизнь, новые проблемы... И основная проблема - это финансы. Книга "Шаг за шагом к финансовой свободе. Женская версия" оказалась очень кстати.

Закончив вуз понимаешь -и што дальше, столько знаний, куда би их направить? Поэтому Спасибо за Ваш тренинг. Хочу начать свое дело. И для меня ето ценная информация.

Posted by Admin Опубликовано: 3.3.2021 Комментарии (12)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -