Циклическое изменение веса опасно для сердца, по просьбе читатей
Ожирение увеличивает риск сердечных заболеваний, инсультов, диабетов и некоторых виды рака. Ожирение также связано со снижением качества жизни в целом и ухудшением психического состояния.
Последние исследования показывают, что циклическое изменение веса представляет опасность для вашего здоровья; оно может отрицательно сказаться на состоянии вашего сердце, даже если у вас нет ожирения.
Анализ данных по группам показал, что женщины, вес которых периодически отклоняется от нормального, в 3,5 раза чаще умирают от остановки сердца, чем женщины со стабильным весом.
Учёные разделили данные 158 063 женщин в состоянии постменопаузы на 4 группы: со стабильным весом; с устойчивым набором веса; с постепенным снижением веса и с циклическим изменением веса.
Согласно опросу населения в 28 странах, проведенного британской аналитической компанией Ipsos Mori, 57 процентов россиян страдают ожирением (3 место среди 28 стран, в которых производился опрос).
Хотя проведённые на крысах исследования обнаружили, что циклическое изменение веса нарушает метаболизм и нормальную физиологию организма, эффект быстрого набора веса ещё мало исследован.
У женщин с избыточной массой тела, которые периодически сбрасывают вес и набирают его снова, также наблюдается увеличение риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Новое исследование, проведённое в Мемориальном госпитале острова Род-Айленд (США) показало, что периодический сброс веса с последующим его набором увеличивает риск смерти от сердечных заболеваний у пожилых женщин, даже если они не страдают ожирением.
Около 60% россиян периодически садятся на диету и сбрасывают вес, после чего снова его набирают.
«Проблема циклического изменения веса приобретает всё бо́льшую актуальность по всему миру, но до сих пор опасность циклического изменения веса ещё не оценена в достаточной степени», - говорит руководитель исследования доктор Сомвэйл Раса.
Источник: http://bur3.ru
